Knusperstangerl

von Pesu07, aktualisiert am 06.05.2024
4,7 (11 Stimmen)

Alle die gerne Knoblauch essen, werden diese Knusperstangerl lieben. Hier das einfache Rezept zum Nachbacken.

Knusperstangerl

Zutaten für 1 PortionPortionen

500 g Mehl
0.5 Wf Germ
1 EL Salz
300 ml Wasser
5 EL Olivenöl
3 Stk Knoblauch
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Backblech

Zeit

95 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 75 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Das Mehl in eine Schüssel geben, zerbröselte Germ, Wasser und Salz untermischen. Dann mit dem Knethaken zu einem geschmeidigen Teig kneten und ca. eine Stunde rasten lassen.

Schritt 2

In der Zwischenzeit den geschälten Knoblauch fein schneiden und mit dem Olivenöl vermischen.

Schritt 3

Das Backrohr auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen.

Schritt 4

Nun den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche legen und ca. 1 cm dick ausrollen und in 2 cm breite Streifen schneiden. Die Teigstreifen mit dem Knoblauch-Olivenöl bestreichen und gegeneinander drehen.

Schritt 5

Die Stangerl auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und 15 Minuten backen.

Tipps zum Rezept

  • Man kann die Stangerl auch mit Olivenöl+Rosmarin bestreichen. Diese passen sehr gut zu Gegrilltem oder zu einem Gläschen Wein.

Nährwert pro Portion

kcal
2.335
Fett
56 g
Eiweiß
62 g
Kohlenhydrate
388 g

Autor

User Bild Weiblich
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