Karottencremesuppe
von backqueen_97, aktualisiert am 19.05.2026
Besonders delikat ist diese Karottencremesuppe in der kalten Jahreszeit. Dieses Rezept wärmt den Körper von innen.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zwiebel (mittelgroß) |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 500 | g | Karotten |
| 2 | EL | Olivenöl (für den Topf) |
| 0.5 | l | Gemüsesuppe (klar) |
| 120 | ml | Schlagobers |
| 1 | TL | Salz |
| 2 | TL | Pfeffer (schwarz, frisch gemahlen) |
| 1 | Prise | Muskat (gerieben) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
80 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
1
Stk Zwiebel (mittelgroß),
1
Stk Knoblauchzehe,
500
g Karotten
Für die Karottencremesuppe die Zwiebeln, Knoblauchzehe und die Karotten schälen und klein schneiden.
Schritt 2
1
Stk Zwiebel (mittelgroß),
1
Stk Knoblauchzehe,
500
g Karotten,
2
EL Olivenöl (für den Topf)
Danach die Zwiebeln in einem Topf mit Olivenöl für 4-6 Minuten glasig anschwitzen, dann Knoblauch und Karotten hinzugeben und für 3-4 Minuten leicht mitrösten lassen.
Schritt 3
0.5
l Gemüsesuppe (klar)
Anschließend mit der Gemüsesuppe aufgießen und für rund 15-20 Minuten köcheln lassen, bis die Karotten weich sind.
Schritt 4
120
ml Schlagobers,
1
TL Salz,
2
TL Pfeffer (schwarz, frisch gemahlen),
1
Prise Muskat (gerieben)
Anschließend die Suppe mit einem Pürierstab fein pürieren, den Schlagobers zugießen, nochmals kurz aufkochen und mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Die fertige Karottencremesuppe mit frischer Petersilie, geröstete Brotwürfel, Kürbiskerne und/oder einem Schuss Kürbiskernöl garnieren.
- Für noch mehr Geschmack kann man frisch geriebenen Ingwer in der Suppe mitkochen oder zusätzlich mit Currypulver abschmecken.
- Eine noch feinere Cremesuppe erhält man, wenn man sie nach dem Pürieren durch ein Sieb streicht.
Nährwert pro Portion
kcal
221
Fett
16 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
13 g
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Kommentare
Lara1
Eine sehr gute Suppe. Die Karotten schäle ich jedoch nicht. Ich würde Butter zum anbraten verwenden. schmeckt noch eine Spur feiner.
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Pesu07
Ich verwende statt dem Schlagobers Sauerrahm. Vor dem Servieren bestreue ich die Suppe noch mit gehackte Petersilie.
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Tammy3108
Zwei Becher Schlag ?? Na bum. Ist das nicht bisschen zu viel. Lass den Schlag immer komplett weg. Sieht jedoch sehr gut aus.
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GuteKueche-Admin
das wäre wohl doch zuviel ;D 120 ml verwenden - danke
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snakeeleven
Anstatt Olivenöl nehme ich Butter zum anbraten der Zwiebel und der Karotten, so hat man einen guten Buttergeschmack in der Suppe.
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