Karottenaufstrich

Name: Karottenaufstrich
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 120 g Frischkäse; 120 g Karotten; 2 Stk Maiskölbchen; 1 TL Meersalz; 0.5 TL Pfeffer aus der Mühle

von puersti, aktualisiert am 26.08.2025

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Aus frischen Karotten, Mais und Frischkäse wird dieser herrliche Karottenaufstrich zubereitet. Ein schnelles und gesundes Rezept.

Zutaten für 1 PortionPortionen

120	g	Karotten
2	Stk	Maiskölbchen
120	g	Frischkäse
1	TL	Meersalz
0.5	TL	Pfeffer aus der Mühle

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

Aufstrich Gesund Snacks Picknick Karotte

Küchenutensilien

Küchenmaschine

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

120 g Karotten, 2 Stk Maiskölbchen

Die Karotten putzen (frische Karotten, vorzugsweise aus dem eigenen Garten, müssen nicht geschält werden) und mit den Maiskölbchen in einer Küchenmaschine zerkleinern.