Karfiolauflauf
von puersti, aktualisiert am 14.06.2025
Ein Rezept aus Großmutters Küche ist der einfache und schmackhafte Karfiolauflauf.
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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Karfiol |
| 6 | Stk | Eier |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 0.5 | Becher | Sauerrahm |
| 2 | EL | Brösel |
| 0.5 | EL | Butter für die Form |
PortionPortionen
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Zeit
45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Den Karfiol in Röschen teilen, mit einem Schuss Essig bissfest kochen. Die gekochten Eier schälen und in Scheiben schneiden.
Schritt 2
Eine Auflaufform mit Butter ausstreichen, die Hälfte der Karfiol-Röschen in die Auflaufform geben, darauf drei in Scheiben geschnittenen Eier. Weiter mit restlichen Karfiol und Eier.
Schritt 3
Sauerrahm mit Salz und Pfeffer würzen, über die Eier gießen, Brösel darüber streuen und bei 180° im Backrohr etwa 20 Minuten überbacken.
Nährwert pro Portion
kcal
196
Fett
14 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
7 g
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Kommentare
Pesu07
Idier Iarfiolauflauf schaut auf dem Foto sehr gut aus. Dieses Rezept klingt mit den Eiern sehr ungewöhnlich.
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