Jostabeeren-Becher
von puersti, aktualisiert am 19.11.2024
Das Rezept für den Jostabeeren-Becher ist schnell zubereitet und lädt zu einer kleinen Pause am Nachmittag ein um ihn zu genießen.
Zutaten für 3 PortionPortionen
| 260 | g | Jostabeeren (gefroren) |
| 210 | g | Milchkefir (selbstgemacht) |
| 2 | Msp | Stevia Extrakt |
| 100 | g | QimiQ classic |
Zutaten zur Garnierung
| 3 | TL | Schlagobers (geschlagen, gehäuft) |
| 9 | Stk | Salbeiblätter |
| 3 | Stk | Jostabeeren |
| 2 | EL | Quinoa Pops |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
260
g Jostabeeren (gefroren),
210
g Milchkefir (selbstgemacht),
2
Msp Stevia Extrakt,
100
g QimiQ classic
Die gefrorenen Jostabeeren mit Milchkefir pürieren, danach Stevia Extrakt und Qimiq Classic einrühren und in passende Schalen füllen.
Schritt 2
3
TL Schlagobers (geschlagen, gehäuft),
9
Stk Salbeiblätter ,
3
Stk Jostabeeren,
2
EL Quinoa Pops
Nun je einem gehäuften Teelöffel geschlagenen Schlagobers mittig darauf setzen und mit Salbeiblättern und je einer Jostabeere garnieren. Zum Schluss noch Quinoa Pops darüber streuen und genießen.
Tipps zum Rezept
- Jostabeeren sind eine Züchtung aus Johannis- und Stachelbeeren. Sie sind glatt wie Johannisbeeren und haben die Größe von Stachelbeeren. In Österreich ist sie auch unter dem Namen Rigatze oder Joglbeere bekannt.
- Erfahre mehr über Die Jostabeere, eine köstliche Kreuzung.
- Milchkefir kann ganz einfach selber hergestellt werden, man benötigt dafür nur zwei Zutaten. Mehr darüber in diesem Rezept: Milchkefir.
Nährwert pro Portion
kcal
97
Fett
6 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
5 g
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