Joghurt mit Mango-Melone
von -michi-, aktualisiert am 06.05.2024
Gesund und fettarm ist dieses Joghurt mit Mango-Melone. Eine erfrischende Rezept -Idee für den Sommer.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 50 | g | Mango |
| 50 | g | Zuckermelone |
| 5 | EL | Joghurt |
| 1 | TL | Ahornsirup |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Kerne von Mango und Zuckermelone entfernen. Dann schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Joghurt in ein tiefes Teller geben und die Früchte darauf anrichten. Dann noch den Ahornsirup darüber tröpfeln.
Nährwert pro Portion
kcal
99
Fett
2 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
15 g
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