Joghurt mit frischen Früchten

Name: Joghurt mit frischen Früchten
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 1 Stk Apfel; 1 Stk Banane klein; 1 TL Ingwer frisch gerieben; 500 g Joghurt; 100 g Schwarzbeeren; 150 g Weintrauben

von puersti, aktualisiert am 06.05.2024

3,6 (7 Stimmen)

Joghurt mit frischen Früchten ist ein gesundes und fettarmes Dessert oder Snack. Ein zuckerfreies Rezept für die schlanke Linie.

Zutaten für 2 PortionPortionen

1	Stk	Apfel
150	g	Weintrauben
100	g	Schwarzbeeren
1	Stk	Banane klein
1	TL	Ingwer frisch gerieben
500	g	Joghurt

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

Dessert Einfach Fettarm Gesund Kalorienarm Obst Österreich

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Das Obst waschen, den Apfel halbieren, entkernen und kleinwürfelig schneiden. Die Weintrauben in kleine Stücke schneiden, große Schwarzbeeren halbieren.

Schritt 2

Die Banane in Scheiben schneiden eventuell auch halbieren und den Ingwer reiben. Das selbstgemachte Natur-Joghurt dazugeben und alles gut vermischen.

Tipps zum Rezept

Wer es süß will, kann natürlich das Joghurt vorher mit Honig verrühren. Wir bevorzugen die zuckerfreie Variante. Obst kann natürlich nach Saison und Geschmack gewählt werden.