Himbeer-Apfel-Dessert
von MaryLou, aktualisiert am 08.06.2025
Mehr als gesund und fettarm ist dieses Himbeer-Apfel-Dessert. Ein tolles Rezept für bewusste Genießer.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 4 | Stk | Apfel |
| 250 | g | Himbeere |
| 250 | ml | Milch |
| 3 | EL | Waldhonig |
| 4 | Prise | Zimt |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die gewaschenen Äpfel halbieren und entkernen. Mit den gewaschenen Himbeeren, der Milch, den Honig und 3 Äpfel in den Standmixer geben und 3 Minuten mixen.
Schritt 2
Inzwischen den letzten Apfel eventuell schälen und zum Garnieren in kleine Würfelchen schneiden.
Schritt 3
Den Himbeer-Apfel-Brei in Gläser füllen und mit den Apfelstücken garnieren und mit Zimt bestreuen.
Nährwert pro Portion
kcal
199
Fett
3 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
39 g
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