Himbeer-Apfel-Dessert

von MaryLou, aktualisiert am 08.06.2025
4,3 (7 Stimmen)

Mehr als gesund und fettarm ist dieses Himbeer-Apfel-Dessert. Ein tolles Rezept für bewusste Genießer.

Himbeer-Apfel-Dessert

Zutaten für 4 PortionPortionen

4 Stk Apfel
250 g Himbeere
250 ml Milch
3 EL Waldhonig
4 Prise Zimt
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Standmixer

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die gewaschenen Äpfel halbieren und entkernen. Mit den gewaschenen Himbeeren, der Milch, den Honig und 3 Äpfel in den Standmixer geben und 3 Minuten mixen.

Schritt 2

Inzwischen den letzten Apfel eventuell schälen und zum Garnieren in kleine Würfelchen schneiden.

Schritt 3

Den Himbeer-Apfel-Brei in Gläser füllen und mit den Apfelstücken garnieren und mit Zimt bestreuen.

Nährwert pro Portion

kcal
199
Fett
3 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
39 g

Autor

User Bild Weiblich
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