Heidelbeergenuss

aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (51 Stimmen)

Der fruchtige Heidelbeergenuss wird mit folgendem Rezept auf den Tisch gezaubert. Mit diesem Dessert verführen Sie Ihre Liebsten.

Heidelbeergenuss

Zutaten für 4 PortionPortionen

100 g Creme fraiche
500 g Heidelbeeren
250 g Naturjoghurt 1% Fett
60 g Zucker
1 Stk Zitrone, Saft
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Zunächst die schönsten Heidelbeeren für die Dekoration beiseite legen.

Schritt 2

Die übrigen Beeren mit 10 g Zucker und dem Zitronensaft mixen. Den restlichen Zucker mit Joghurt und Creme fraiche verrühren. Davon die Hälfte mit der Hälfte des Fruchtpürees mischen.

Schritt 3

Abschließend die drei Mischungen in Schichten übereinander in 4 kleine Gläser verteilen, sodaß die dunklen, die gemischten und weißen Streifen übereinander sitzen.

Schritt 4

Die oberste, weiße Schicht mit frischen Beeren und einem Minzeblatt dekorieren.

Nährwert pro Portion

kcal
190
Fett
5 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
29 g

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Kommentare

hexy235
hexy235
Ein schnelles, gesundes Dessert. So ein Fruchtdessert ist ein erfrischender Nachtisch für heiße Sommertage
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