Haferflocken-Topfenweckerl
von puersti, aktualisiert am 08.06.2026
Haferflocken-Topfenweckerl sind der perfekte Start in den Tag! Ein schnelles Rezept voller Ballaststoffe, Protein und Geschmack.
Zutaten für 8 StückStücke
| 240 | g | Haferflocken |
| 1 | TL | Meersalz (gestrichen) |
| 8 | g | Backpulver |
| 150 | ml | Mineralwasser (prickelnd) |
| 300 | g | Speisetopfen (od. Magertopfen) |
Zutaten zum Bestreuen
| 1 | TL | Sesamsamen |
StückStücke
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
35 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst ein Backblech mit Backpapier belegen und das Backrohr auf 190° Heißluft vorheizen.
Schritt 2
240
g Haferflocken,
1
TL Meersalz (gestrichen),
8
g Backpulver,
150
ml Mineralwasser (prickelnd),
300
g Speisetopfen (od. Magertopfen)
Nun die Haferflocken in einer Schüssel mit Meersalz und Backpulver vermischen. Anschließend das Wasser und den Topfen zufügen und alles gut miteinander vermischen.
Schritt 3
Dann mit nassen Händen 8 Weckerl formen, dazu am Besten mit einem Esslöffel gleiche Teile abstechen.
Schritt 4
1
TL Sesamsamen
Die Weckerl auf das Backblech legen, mit Sesamsamen bestreuen und 2 mal schräg einschneiden.
Schritt 5
Im vorgeheizten Backrohr ca. 25 Minuten backen. Nach dem Backen die Weckerl sofort vom heißen Blech nehmen und auf einem Gitter auskühlen lassen.
Tipps zum Rezept
- Es können zarte Haferflocken für eine feinere, weichere Textur oder kernige für mehr Biss verwendet werden. Eine Mischung aus beiden funktioniert auch super.
- Für mehr Geschmack kann zusätzlich ½ bis 1 Teelöffel Brotgewürz ((Kümmel, Fenchel, Koriander) in den Teig gegeben werden.
- In einem Leinenbeutel oder Brotkorb bleiben die Weckerl 2–3 Tage frisch.
- Auf diese Weckerl passt als Aufstrich sehr gut Frischkäse, aber auch Butter.
Nährwert pro Stück
kcal
133
Fett
3 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
21 g
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