Gurken-Rahm-Salat

aktualisiert am 30.01.2025
4,6 (513 Stimmen)

Gurken-Rahm-Salat ist ein sommerliches Rezept, ideal für heiße Temperaturen!

Gurken-Rahm-Salat

Zutaten für 2 PortionPortionen

2 EL Sauerrahm
2 EL Joghurt
1 Stk Salatgurke (mittelgroß)
3 Stk Knoblauchzehen
1 Schuss Zitronensaft
1 Schuss Olivenöl
1 EL Tafel- oder Apfelessig
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst die Gurke fein hacheln und mit Salz vermengt etwas stehen lassen.

Schritt 2

Nun die Gurkenscheiben abseihen, ausdrücken und mit Knoblauch, Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Schritt 3

Mit einem Schuss Essig und Öl verfeinern.

Nährwert pro Portion

kcal
202
Fett
12 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
19 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
MaryLou
Das ist ein sehr gutes Rezept jetzt im Sommer und dazu frische Kartoffel mit Butter. Nur die Menge der Zutaten für 2Personen stimmt mich etwas fröhlich. Wahrscheinlich meintest du 5 EL oder 0,5 Becher von allen Zutaten und eine halbe Gurke.
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
die Zutatenliste wurde überarbeitet, danke für den Hinweis.
User Bild Männlich
dada11
Schnell eingekauft. Leicht zubereitet. Gelingt immer und schmeckt hervorragend zum gegrillten. Eine kühle Variante für den Sommer.
Katerchen
Katerchen
Ein Gurkensalat ist immer sehr erfrischend, so was mache ich gerne. Zum Salat kommt noch reichlich Dill dazu und etwas Kümmel.
User Bild Weiblich
Monika1
Das ist sicher ein geeignetes Rezept für Sommertage. Gurken und eine Marinade aus Sauerrahm passen auch sehr gut zusammen .
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