Grünkerncremesuppe

aktualisiert am 06.05.2024
4,4 (50 Stimmen)

Mit Weißwein wird diese Suppe verfeinert. Das Rezept Grünkerncremesuppe schmeckt vorzüglich.

Grünkerncremesuppe

Zutaten für 4 PortionPortionen

1.5 Stk Gemüsebrühwürfel
100 g Grünkern, fein gemahlen
1 l Wasser
2 EL Weißwein
1 EL Schnittlauch
1 EL Petersilie
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Schneebesen

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Das Wasser mit dem Brühwürfel zum kochen bringen. Das Grünkernmehl mit dem Schneebesen in die Brühe rühren, einmal aufkochen und 20 Minuten quellen lassen.

Schritt 2

Den Weißwein in die Suppe rühren und mit Kräutern verfeinern.

Nährwert pro Portion

kcal
91
Fett
1 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
17 g

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