Grünes Rührei
aktualisiert am 06.05.2024
Bei diesem Rezept vom grünem Rührei dürfen sie mit der Petersilie ja nicht sparen. Es müss satt grün werden.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 8 | Stk | Eier |
| 8 | Schb | Schinken |
| 3 | Bund | Petersilie |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Petersilie von den gröbsten Stängeln befreien und fein hacken. Den Schinken fein würfeln.
Schritt 2
Die Eier mit der Petersilie und den Schinkenwürfeln vermischen, etwas salzen und pfeffern.
Schritt 3
In einer beschichteten Pfanne Olivenöl erhitzen und unter ständigem Rühren bei mittlerer Hitze stocken lassen.
Tipps zum Rezept
- Ein Schuss Mineralwasse macht das Rührei flaumiger.
Nährwert pro Portion
kcal
265
Fett
17 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
4 g
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