Grünes Rührei

aktualisiert am 06.05.2024
4,5 (15 Stimmen)

Bei diesem Rezept vom grünem Rührei dürfen sie mit der Petersilie ja nicht sparen. Es müss satt grün werden.

Grünes Rührei

Zutaten für 4 PortionPortionen

8 Stk Eier
8 Schb Schinken
3 Bund Petersilie
2 EL Olivenöl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Petersilie von den gröbsten Stängeln befreien und fein hacken. Den Schinken fein würfeln.

Schritt 2

Die Eier mit der Petersilie und den Schinkenwürfeln vermischen, etwas salzen und pfeffern.

Schritt 3

In einer beschichteten Pfanne Olivenöl erhitzen und unter ständigem Rühren bei mittlerer Hitze stocken lassen.

Tipps zum Rezept

  • Ein Schuss Mineralwasse macht das Rührei flaumiger.

Nährwert pro Portion

kcal
265
Fett
17 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
4 g

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