gemischter Salat
von Goldioma, aktualisiert am 03.06.2026
Schnell gemacht ist dieses Rezept für einen gemischten Salat. Joghurt wird mit Gemüse und Gewürzen vermischt - et voila!
Zutaten für 3 PortionPortionen
| 5 | Stk | Radieschen |
| 0.5 | Stk | Gurke |
| 0.5 | Stk | Paprika |
| 2 | Stk | Tomaten |
| 1 | Paar | Bohnen rot |
| 0.25 | kpf | Eissalat grob zerschnitten |
| 2 | EL | Griechisches Yoghurt |
| 1 | EL | Essig |
| 1 | EL | Rapsöl |
| 1 | TL | Wasser |
| 0.5 | TL | Salz |
| 0.5 | TL | Zucker |
PortionPortionen
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Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Gemüse waschen und in kleine Würfel schneiden.
Schritt 2
Dann Yoghurt, Essig, Wasser, Salz und Zucker gut vermischen und über die Gemüsezutaten gießen. Alles gut verrühren und zum Aufbewahren in den Kühlschrank stellen.
Nährwert pro Portion
kcal
71
Fett
4 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
6 g
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