Gebackene Süßkartoffel mit Avocadomouse
aktualisiert am 06.05.2024
Gebackene Süßkartoffel mit Avocadomouse ist die exotische Variante zu Pommes mit Ketchup, das Rezept für jede Party.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 400 | g | Süßkartoffeln |
| 0.5 | Tasse | Sonnenblumenöl |
Zutaten Für das Avocadomouse
| 2 | Stk | Avocado |
| 1 | Bund | Koriander |
| 4 | EL | Zitronensaft |
| 2 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Süßkartoffeln schälen, in 1 Zentimeter dicke Spalten schneiden und vor dem Frittieren in einen Topf mit kalten Wasser legen.
Schritt 2
Bratöl in eine Pfanne geben und erhitzen. Nun etwas Temperatur reduzieren und die Kartoffelspalten für 10 Minuten frittieren.
Schritt 3
Avocado halbieren, den Kern und die Schale entfernen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben. Avocado mit einer Gabel zerdrücken, den Koriander klein schneiden und Zitronensaft und Salz mit der Avocado vermischen.
Schritt 4
Nun die Kartoffelstreifen aus der Pfanne nehmen, auf einem Gitter abtropfen lassen und salzen. Süßkartoffeln mit Avocadomouse servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
372
Fett
30 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
22 g
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