Früchtetopfen

von Susanne-O, aktualisiert am 06.05.2024
5,0 (2 Stimmen)

Ein gesundes und fettarmes Dessert ist dieser Früchtetopfen. Ein leichtes Rezept für die schlanke Linie.

Früchtetopfen
© MaryLou

Zutaten für 2 PortionPortionen

50 g Erdbeeren
50 g Ribisel
250 g Himbeere
250 g Topfen (10%)
2 TL Honig
 PortionPortionen
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Weitere Rezeptideen

Dessert Fettarm Gesund Kalorienarm Obst Österreich Süßspeisen Topfen

Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Früchtetopfen zuerst die Beeren waschen und verlesen. Anschließend mit dem Stabmixer pürieren. Topfen und Honig einrühren und kühl stellen.

Nährwert pro Portion

kcal
177
Fett
1 g
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
23 g

Autor

Susanne-O
Susanne-O
Food-Redakteur:in

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