Flammkuchen mit Germteig

von Pesu07, aktualisiert am 09.09.2025
4,2 (32 Stimmen)

Ein herrliches Flammkuchen Rezept aus einem Germteig zubereitet gelingt bestimmt und schmeckt.

Flammkuchen mit Germteig

Zutaten für 4 PortionPortionen

400 g Dinkelfeinmehl
250 Wf Wasser (lauwarm)
2 Wf Öl
0.5 Wf Salz
0.5 Wf Germ
1 Prise Pfeffer
1 Prise Kräutersalz

Zutaten für den Belag

50 g Käse (gerieben)
200 g Schinken
1 Stk Zwiebel (mittelgroß)
1 Stk Ei
250 g Topfen
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Backblech

Zeit

85 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 70 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Teig die Germ im lauwarmen Wasser auflösen. Das Dinkelfeinmehl, Salz, Öl und Wasser-Germ-Mischung zu einem glatten Teig kneten. Dann den Teig ca. 50 min. gehen lassen.

Schritt 2

Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Das Backrohr zeitgerecht auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen.

Schritt 3

In der Zwischenzeit die Zwiebel fein schneiden und glasig dünsten. Schinken fein würfeln.

Schritt 4

Für den Belag den Topfen mit Ei, Kräutersalz, Pfeffer und geriebenen Käse verrühren.

Schritt 5

Den Teig ca. 2 cm dick ausrollen, den Teig auf das vorbereitete Backblech legen.

Schritt 6

Nun die Topfen-Ei-Mischung auf den Teig streichen, mit den gedünsteten Zwiebel und den Schinkenstücke belegen.

Schritt 7

Anschließend im vorgeheizten Backrohr  ca. 20 min. backen.

Nährwert pro Portion

kcal
501
Fett
9 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
71 g

Autor

User Bild Weiblich
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