Fitnesssalat mit Tomaten, Gurken, Paprika und Mozzarella
von cassandra, aktualisiert am 19.08.2026
Der Fitnesssalat mit Tomaten, Gurken, Paprika und Mozzarella ist ein Augen- und Gaumenschmaus. Ein erfrischendes Rezept für die schlanke Linie.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | Stk | Tomate |
| 1 | Stg | Salatgurke klein |
| 200 | g | Mozzarellabällchen |
| 20 | Bl | grüner Salat |
| 1 | Stk | gelber Paprika |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 3 | EL | Weißweinessig |
PortionPortionen
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Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Salatgurke und Tomate waschen, putzen, in Scheiben schneiden und dekorativ auf Tellern anrichten. Grünen Salat waschen, abtrocknen und darüber verteilen.
Schritt 2
Paprika putzen, würfelig schneiden. Mozzarellabällchen halbieren. Paprika und Mozzarella auf dem Salat-"Nest" verteilen.
Schritt 3
Aus Salz, Pfeffer, Olivenöl und Essig eine Marinade bereiten und den Salat damit marinieren.
Nährwert pro Portion
kcal
207
Fett
17 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
4 g
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Kommentare
Paradeis
Das Gemüse zu diesem Rezept können wir aus unserem Garten ernten und somit gibt es diesen Salat als Abendessen.
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