Fischstrudel
aktualisiert am 17.10.2025
Ein mediterranes Rezept ist dieser pikante Fischstrudel mit Tomaten und Mozzarella. Hier das Rezept zum Nachbacken.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 600 | g | Fischfilets ihrer Wahl |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Schuss | Zitronensaft |
| 1 | EL | Oregano |
| 1 | EL | Basilikum |
| 250 | g | Mozzarella |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 1 | Pk | Strudelteig |
| 3 | EL | Tomatenmark |
| 1 | Stk | Paprika (bunt) |
| 250 | g | Tomaten |
| 2 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
65 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 45 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für den Fischstrudel zuerst das Backrohr auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Fischfilets mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 2
Die Zwiebel schälen und fein hacken. Paprika in feine Streifen und Tomaten in Scheiben schneiden. Das Gemüse ohne Tomaten in etwas Öl anbraten.
Schritt 3
Den Strudelteig ausrollen und 1/3 des Teiges mit Tomatenmark bestreichen. Anschließend mit dem gebratenen Gemüse, Fischfilets und den Tomatenscheiben belegen.
Schritt 4
Mozzarella in Scheiben schneiden und mit Gewürzen darauf verteilen. Strudel einrollen und mit Öl bestreichen und im vorgeheizten Rohr 45 min backen.
Nährwert pro Portion
kcal
401
Fett
21 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
11 g
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