Fenchel mit Mozzarella
aktualisiert am 04.05.2024
Fenchel mit Mozzarella ist eine feine Vorspeise oder Snack. Ein Rezept, das man gut vorbereiten kann.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | kg | Fenchel |
| 1 | Dose | Tomate (geschält) |
| 1 | Pk | Mozarella |
| 2 | Stk | Sardinen |
| 100 | g | Oliven |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | TL | Basilikum oder Oregano |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
60 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das Backrohr auf 180 Grad vorheizen.
Schritt 2
Die Strünke des Fenchels entfernen und in leichtem Salzwasser al dente kochen, gut abtropfen lassen.
Schritt 3
Den Mozzarella in Scheiben schneiden. Die Sardinen in kleine Stücke hacken. Die Oliven vierteln. In einem Topf die Tomaten einkochen lassen. Mit Salz und Basilikum oder Oregano kräftig würzen.
Schritt 4
Den gekochten Fenchel in eine gefettete Auflaufform setzen, Sardinen darüber streuen, die Mozzarellascheiben darauf legen und den Tomatensaft mit einem Löffel darüber verteilen. Die Oliven darüber streuen. Den Fenchel bei 180°C im vorgeheizten Backofen ca. 30 Minuten überbacken.
Tipps zum Rezept
- Mit Fladenbrot servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
167
Fett
10 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
11 g
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