Curry-Linsensuppe
aktualisiert am 05.05.2024
Dieses Rezept von der Curry-Linsensuppe ist ideal an einem kalten Wintertag. Die Suppe wärmt von innen.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 200 | g | Linsen (Dose) |
| 2 | TL | Curry |
| 400 | ml | Orangensaft |
| 0.5 | l | Suppe |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 3 | EL | Öl |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
25 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst die Zwiebel schälen, in kleine Würfel schneiden und im heißen Olivenöl in einem geeigneten Topf glasig dünsten.
Schritt 2
Die Linsen und Currypulver zugeben und gut vermischen, mit Orangensaft und Gemüsesuppe aufgießen und zugedeckt 15 Minuten köcheln lassen. Die Suppe mit dem Stabmixer pürieren, würzen und abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Anrichten mit einem Tüpfchen Sauerrahm.
Nährwert pro Portion
kcal
283
Fett
9 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
36 g
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Kommentare
Wibi79
Hört sich nach einem schnellen und guten Rezept an. Da ich Linsensuppe noch nie gekocht habe werde ich dieses Rezept mal ausprobieren. Bin gespannt wie Sie schmeckt.
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