Coleslaw mit Apfel
von Thomas-H, aktualisiert am 21.01.2025
Dieser Salat wir mit Rotkraut und Apfel zubereitet und passt als Beilage oder gesunder Snack. Das Rezept für veganen Genuss!

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 0.5 | kpf | Rotkraut |
| 0.5 | Stk | Zwiebel, rot |
| 3 | Stk | Karotten |
| 1 | Stk | Apfel |
| 0.5 | Bund | Petersilie zum Bestreuen |
Zutaten für das Salatdressing
| 0.5 | Stk | Zitrone |
| 1 | TL | Senf, scharf |
| 2 | EL | Mayonnaise, vegan |
| 1 | Prise | Meersalz |
| 1 | Prise | Pfeffer, frisch gemahlen |
PortionPortionen
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Zeit
85 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Den Strunk vom Rotkraut entfernen und nun das Kraut sehr fein hobeln. Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Das Kraut und die Zwiebelringe in eine Schüssel geben.
Schritt 2
Apfel waschen, das Kerngehäuse entfernen, schälen und fein reiben. Die Karotte putzen und fein reiben. Apfel und Karotte zum Kraut geben und gut miteinander vermengen.
Schritt 3
Für das Salatdressing den Zitronensaft mit Senf, Mayonnaise, Salz und Pfeffer gut verrühren.
Schritt 4
Nun das Dressing über das Kraut geben und verrühren. Den Salat eine Stunde bei Zimmertemperatur ziehen lassen, anschließend mit Petersilie bestreut servieren.
Tipps zum Rezept
- Anstelle von Rotkraut kann auch Weißkraut verwendet werden.
Nährwert pro Portion
kcal
78
Fett
4 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
11 g
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Kommentare
Kanguruh1
SEit einem Englandurlaub lieben wir Coleslaw! Mit Rotkraut haben wi4 jetzt eine neue Variante! Ist farblich auch wunderschön!
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