Chinakohlsalat mit Tomaten und Senfdressing

von Feinschmeckerin, aktualisiert am 11.06.2026
4,5 (42 Stimmen)

Ein gesundes Salat - Rezept für kalte Wintertage ist der Chinakohlsalat mit Tomaten und Senfdressing.

Chinakohlsalat mit Tomaten und Senfdressing
© Feinschmeckerin

Zutaten für 4 PortionPortionen

0.5 kpf Chinasalat
2 Stk Tomaten
0.5 Bund Schnittlauch zum Garnieren

Zutaten für das Dressing

2 EL Estragonsenf
4 EL Rapsöl
3 EL Tafelessig
1 Prise Salz
1 Prise gemahlener Pfeffer
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Salat Beilage Einfach Fettarm Gesund Österreich Wintersalate Chinakohl

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Salat schneiden und waschen, dann die Tomaten waschen und in Spalten schneiden.

Schritt 2

Für das Dressing Senf, Öl und Essig miteinander verquirlen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 3

Salat mit dem Dressing übergießen und umrühren. Mit den Tomatenspalten und klein geschnittenem Schnittlauch anrichten.

Nährwert pro Portion

kcal
109
Fett
11 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
2 g

Autor

User Bild Weiblich

Ähnliche Rezepte

Klassischer Eiersalat
150 Minuten
Mittel
Klassischer Eiersalat
4.6 (14.235)
Klassischer Gurkensalat
25 Minuten
Mittel
Klassischer Gurkensalat
4.5 (2.158)
Kalter Nudelsalat
30 Minuten
Mittel
Kalter Nudelsalat
4.5 (4.610)
Kalter Krautsalat
50 Minuten
Einfach
Kalter Krautsalat
4.5 (5.507)
Griechischer Salat
25 Minuten
Einfach
Griechischer Salat
4.5 (8.685)
Gemischter Salat
15 Minuten
Einfach
Gemischter Salat
4.5 (3.702)
Reissalat
50 Minuten
Einfach
Reissalat
4.4 (3.686)
Gurkensalat mit Sauerrahm
35 Minuten
Einfach
Gurkensalat mit Sauerrahm
4.5 (4.997)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.