Chili con Carne
von Erbse, aktualisiert am 06.05.2024
Ein sehr beliebter Mitternachts - Snack ist ein Chili con Carne. Hier dazu ein Rezept zum Nachkochen.
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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 500 | g | Faschiertes |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 2 | EL | Paprikapulver |
| 1 | EL | Zucker |
| 1 | Dose | Kidneybohnen |
| 1 | Dose | Mais |
| 500 | g | Tomatenmark |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Bohnen und Mais in einem Sieb abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauch schälen und würfelig schneiden-In einer Pfanne Öl erhitzen und danach die Zwiebel mit einem Schuss Olivenöl scharf anbraten.
Schritt 2
Das Faschiertes hinzu und für ca. 5 Minuten unter öfterem Rühren anbraten. Mais und Bohnen mit einem Teil der Flüßigkeit aus der Dose hinzugeben. Tomatenmark darüber gießen und mit den Gewürzen abschmecken.
Schritt 3
Die Masse zugedeckt 30 Minuten köcheln lassen. Vor dem Servieren mit gehackter Petersilie abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
603
Fett
22 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
57 g
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Kommentare
spicy-orange
Unser Chili con Carne Rezept ist ganz ähnlich bis auf ein paar Gewürze. Wir geben, wenn wir einen Sauerrahm zuhause haben noch gerne einen Löffel oben drauf, schmeckt klasse.
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Katerchen
In ein Chili con Carne gehört Chili rein, sonst ist es nur ein Tomaten-Bohnen-Eintopf.Und warum Knoblauchpulver wenn frischer Knoblauch besser schmeckt?
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