Chicorée mit Orangen
aktualisiert am 21.03.2025
Chicorée mit Orangen hat einen ausgesprochen köstlichen Geschmack. Ein gesundes Rezept für den Winter.

© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 4 | Stk | Chicorée |
| 3 | Stg | Orangen |
| 0.5 | Becher | Joghurt |
| 3 | EL | Öl |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Den Salat waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Von einer Orange den Safit auspressen. Die restlichen Orangen schälen und in kleine Stücke schneiden.
Schritt 2
Nun eine Marinade von Joghurt, Orangensaft, Öl, Salz und Pfeffer rühren.
Schritt 3
Über den Orangen-Salat-Mix gießen und alles gut vermengen.
Tipps zum Rezept
- Als Snack mit Weißbrot servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
88
Fett
8 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
2 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept