Chiapudding mit Beerentopping

Name: Chiapudding mit Beerentopping
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 2 EL Chiasamen; 100 mg Gemischte Beeren; 200 ml Naturjogurt; 1 EL Rohrzucker

von cassandra, aktualisiert am 06.05.2024

4,1 (21 Stimmen)

Ein fettarmes und leichtes Dessert ist der Chiapudding mit Beerentopping. Diese Rezept lieben figurbewusste Genießer.

Zutaten für 2 PortionPortionen

200	ml	Naturjogurt
1	EL	Rohrzucker
2	EL	Chiasamen
100	mg	Gemischte Beeren

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

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Zeit

40 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Chiasamen in etwas Wasser quellen lassen, mit dem Joghurt und einem Löffel Rohrzucker vermengen. In vier Schüsseln oder Gläser aufteilen und 15 Minuten kalt stellen.