Chia-Pudding mit Himbeeren
von hexy235, aktualisiert am 07.02.2026
Ein ausgefallenes Dessert ist der köstliche Chia-Pudding mit Himbeeren. Mit diesem Rezept können sie ihre Gäste und Familie überraschen.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 100 | ml | Kokosmilch |
| 100 | ml | Wasser |
| 40 | g | Chiasamen |
| 150 | g | Himbeeren |
| 2 | EL | Agavendicksaft |
| 2 | EL | Butter |
| 50 | g | Mandelblättchen |
| 0.5 | Stk | Banane |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Kokosmilch, Wasser und Chiasamen mischen, auf 2 Gläser aufteilen und mindestens 12 Stunden zugedeckt im Kühlschrank quellen lassen.
Schritt 2
Die Himbeeren mit Agavendicksaft mixen. Die Butter in einer Pfanne schmelzen, Mandelblättchen darin rösten.
Schritt 3
Die Himbeersauce auf den Chia-Pudding geben. Die Banane schälen, in Scheiben schneiden und auf die Himbeersauce legen, mit den gerösteten Mandelblättchen bestreuen.
Nährwert pro Portion
kcal
484
Fett
41 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
15 g
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