Chia-Pudding mit Himbeeren

Name: Chia-Pudding mit Himbeeren
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 EL Agavendicksaft; 4 EL Chiasamen; 4 EL Haferflocken; 120 g Himbeeren (tiefgekühlt); 4 EL Joghurt (griechisch); 100 ml Mandelmilch

aktualisiert am 06.05.2024

5,0 (12 Stimmen)

Der Chia-Pudding mit Himbeeren ist ein gesundes und einfaches Dessert. Sie sollten es unbedingt einmal nachmachen.

Zutaten für 2 PortionPortionen

4	EL	Chiasamen
100	ml	Mandelmilch
120	g	Himbeeren (tiefgekühlt)
1	EL	Agavendicksaft
4	EL	Haferflocken
4	EL	Joghurt (griechisch)

PortionPortionen

Auf die Einkaufsliste setzen

Weitere Rezeptideen

Pudding Dessert Einfach Gesund Kalorienarm kalte Speisen schnell Himbeer

Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer Mikrowelle

Zeit

45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Chiasamen werden auf zwei Dessertschalen aufgeteilt und mit der Mandelmilch übergossen. Danach wird das Ganze für 30 Minuten im Kühlschrank kalt gestellt.