Cerealienjoghurt mit Zwetschken und Zitronenmelisse
von lisas, aktualisiert am 06.05.2024
Von diesem gesunden Dessert - Rezept vom Cerealienjoghurt mit Zwetschken und Zitronenmelisse werden sie sehr begeistert sein.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 150 | g | Joghurt mit Cerealien |
| 6 | Stk | Zwetschken |
| 2 | Zweig | Zitronenmelisse |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Zwetschken abbrausen, abtropfen lassen, halbieren und den Kern entfernen. Zwei Drittel der Zwetschken kleinwürfelig, die restlichen Zwetschken in Spalten schneiden.
Schritt 2
Die Zitronenmelisse waschen, trockenschleudern und die Blätter von den Stielen zupfen. Kleine Blätter für später zum Garnieren zur Seite legen.
Schritt 3
Die restlichen Blätter fein schneiden, mit dem Cerealienjoghurt und den Zwetschkenstücken vermengen, in eine Dessertschale füllen und mit den Zwetschkenspalten und den kleinen Zitronenmelisseblättern garnieren.
Tipps zum Rezept
- Werden sehr reife, süße Zwetschken verwendet bedarf es keiner weiteren Zugabe, sollten die Zwetschken allerdings weniger süß sein, kann noch etwas Honig oder Ahornsirup zum Joghurt gegeben werden.
Nährwert pro Portion
kcal
99
Fett
2 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
8 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
