Brunnenkresse Pesto
von Stefan-P, aktualisiert am 30.04.2026
Versuchen sie das Rezept vom Brunnenkresse Pesto, denn Brunnenkresse ist ein wichtiger Energiespender.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | EL | Pinienkerne |
| 2 | Bund | Brunnenkresse |
| 3 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Tasse | Olivenöl |
| 25 | g | Parmesan (gerieben) |
| 1 | Stk | Pfeffer |
| 1 | Stk | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für das Brunnenkresse Pesto zuerst die Pinienkerne in einer beschichteten Pfanne goldbraun rösten und dann auskühlen lassen.
Schritt 2
Die Kresse waschen, verlesen und trocken schütteln. Den Knoblauch schälen, fein hacken und mit der Kresse und den Pinienkernen in einem Mixer fein pürieren.
Schritt 3
Dann vorsichtig und langsam das Öl zugeben und weiter mixen bis eine sämige Masse entstanden ist.
Schritt 4
Zum Schluss den Parmesan untermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Das Pesto ist einige Tage im Kühlschrank haltbar.
Nährwert pro Portion
kcal
63
Fett
2 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
7 g
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Kommentare
Katerchen
Eine gute Anregung, ein Pesto mit Brunnenkresse zu machen. Die Brunnenkresse gilt als die gesündeste Pflanze der Welt und schmackhaft ist sie auch.
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