Brombeer-Bananen-Aufstrich
aktualisiert am 05.05.2024
Sie brauchen beim Frühstück ein wenig Abwechslung? Dann sollten Sie das Rezept für den Brombeer-Bananen-Aufstrich zubereiten.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Stk | Banane |
| 150 | g | Brombeeren |
| 1 | EL | Zitronensaft (frisch) |
| 3 | EL | Topfen |
| 1 | Prise | Kristallzucker |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Banane wird geschält, mit einer Gabel zu einem feinen Brei zerdrückt und anschließend mit den Brombeeren mithilfe eines Stabmixers fein püriert.
Schritt 2
Nun werden die restlichen Zutaten untergerührt und das Ganze wird mit dem Zucker abgeschmeckt. Am besten schmeckt der Aufstrich wenn man ihn 20 Minuten ziehen lässt.
Schritt 3
So können die Zutaten ihren Geschmack am besten entfalten.
Nährwert pro Portion
kcal
103
Fett
1 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
20 g
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