Brombeer-Bananen-Aufstrich

aktualisiert am 05.05.2024
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Sie brauchen beim Frühstück ein wenig Abwechslung? Dann sollten Sie das Rezept für den Brombeer-Bananen-Aufstrich zubereiten.

Brombeer-Bananen-Aufstrich

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Banane
150 g Brombeeren
1 EL Zitronensaft (frisch)
3 EL Topfen
1 Prise Kristallzucker
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Banane wird geschält, mit einer Gabel zu einem feinen Brei zerdrückt und anschließend mit den Brombeeren mithilfe eines Stabmixers fein püriert.

Schritt 2

Nun werden die restlichen Zutaten untergerührt und das Ganze wird mit dem Zucker abgeschmeckt. Am besten schmeckt der Aufstrich wenn man ihn 20 Minuten ziehen lässt.

Schritt 3

So können die Zutaten ihren Geschmack am besten entfalten.

Nährwert pro Portion

kcal
103
Fett
1 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
20 g

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