Brokkolisalat

aktualisiert am 11.06.2026
4,1 (168 Stimmen)

Wer liebt sie nicht die köstlichen Sommersalate, ein Genuss. Das Rezept ist ein Brokkolisalat, der mit Karotten verfeinert wird.

Brokkolisalat

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 kg Brokkoli
3 Stk Karotten geraspelt
1 EL Olivenöl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
2 Stk Zitronen gepresst
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Brokkoli waschen, in Röschen teilen und den Strunk zerkleinern.

Schritt 2

In Salzwasser bißfest kochen. Aus dem Zitronensaft, dem Öl, Salz und Pfeffer ein Dressing herstellen.

Schritt 3

Den gegarten Brokkoli abschrecken, mit den Karotten vermischen und mit dem Dressing servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
118
Fett
3 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
14 g

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Kommentare

Paradeis
Paradeis
Optisch schaut dieser Salat sehr appetitlich aus und das Dressing klingt auch interessant werden wir probieren. .
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Ist das Dressing die Zitrone mit Salz und Pfeffer? Für mich ist das kein Salat sonder Beilagengemüse. Sieht lecker aus mit den Karotten.
GuteKueche-Admin
GuteKueche-Admin
ja, hierbei wird das Dressing aus Zitronensaft, Öl, Salz und Pfeffer zubereitet. Wem es zu sauer ist wegen der Zitrone, kann es mit Wasser verdünnen.
spicy-orange
spicy-orange
Ich bin noch nie auf die Idee gekommen, Brokkoli als Salat zu servieren oder zu essen. In der Kombination mit den Karotten klingt es allerdings wirklich schmackhaft.
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