Bohnensalat
von -michi-, aktualisiert am 06.05.2024
Besonders in der Sommerzeit ist der Bohnensalat sehr beliebt. Ein Beilagen - Rezept zu vielen Gerichten.
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Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 250 | g | Bohnen (breit) |
| 4 | EL | Essig |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Bohnen in heißem Wasser gar kochen und dann mit kaltem Wasser abschrecken. In mundgerechte Stücke schneiden. Dann den Zwiebel schälen und fein hacken. Zwiebel und Bohnen in eine Schüssel geben und mit Essig, Öl, Salz und Pfeffer abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
694
Fett
34 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
33 g
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