Birnensalat mit Walnüssen und Oliven
aktualisiert am 06.05.2024
Dieser köstliche Birnensalat mit Walnüssen und Oliven ist eine clevere Kombination. Ein Rezept, das Sie überraschen wird.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Pk | gemischter Bittersalat |
| 15 | Stk | Walnüsse |
| 6 | EL | Olivenöl |
| 1 | TL | Ahornsirup |
| 4 | EL | Apfelessig |
| 2 | Stk | Birnen |
| 8 | Stk | Oliven (grün, entkernt) |
| 1 | Prise | Pfeffer (bunt) |
| 1 | Prise | Kräutersalz |
PortionPortionen
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Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Der Bittersalat wird gründlich gewaschen und anschließend trocken geschleudert. Die Birne wird geschält und in dünne Scheibchen geschnitten.
Schritt 2
Für das Salatdressing wird der Apfelessig mit dem Kräutersalz, dem bunten Pfeffer und dem Ahornsirup vermischt und nach und nach das Olivenöl hinzugegeben.
Schritt 3
Die Walnüsse werden in kleine Stücke gebrochen und gemeinsam mit den Birnen unter den Salat gemischt.
Schritt 4
Kurz vor dem Servieren wird nun das Dressing über den Salat gegeben und alles gut vermischt.
Tipps zum Rezept
- Der Salat passt hervorragend zu allen Gerichten mit Rind und Schwein.
Nährwert pro Portion
kcal
278
Fett
26 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
11 g
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