Bärlauchsuppe
von Goldioma, aktualisiert am 06.05.2024
Was wäre der Frühling ohne eine köstliche Bärlauchsuppe. Hier dazu ein feines Rezept aus Omas Kochbuch.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 50 | g | Bärlauch |
| 0.5 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 2 | EL | Mehl |
| 30 | g | Butterschmalz |
| 2 | Stk | Kartoffel |
| 0.75 | l | Gemüsesuppe |
| 0.25 | l | Milch |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Zwiebel schälen und fein schneiden. Knoblauch schälen und in feine Scheibchen schneiden. Den Bärlauch waschen und fein hacken. Die Kartoffel schälen und klein würfeln.
Schritt 2
Das Butterschmalz erhitzen, Zwiebel darin anrösten, das Mehl und den Knoblauch hinzufügen, gut durchrühren und mit kalter Milch und kalter Gemüsesuppe aufgießen.
Schritt 3
Die Kartoffelwürfel dazugeben und ca. 10 min. kochen, den feingeschnittenen Bärlauch hinzufügen, aufwallen lassen und mit einem Mixstab pürieren.
Tipps zum Rezept
- Mit Croutons bestreut servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
191
Fett
9 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
19 g
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Kommentare
Katerchen
Den Knoblauch lasse ich weg und gebe jedoch weitaus mehr an Bärlauch hinein – damit die Suppe auch ihrem Namen gerecht wird.
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