Bärlauchsuppe mit Ei

von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
4,3 (19 Stimmen)

Eine Bärlauchsuppe mit Ei darf in der Frühlingszeit auf ihrem Speiseplan nicht fehlen. Hier das Rezept zum Nachkochen.

Bärlauchsuppe mit Ei

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 EL Margarine oder Butter
1 Stk Zwiebel klein
1 Stk Kartoffel
400 ml Wasser
1 Stk Gemüsesuppenwürfel
80 g Bärlauch
2 Stk Eier
1 EL Essig
2 TL Schlagobers
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer frisch gerieben
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die kleine Zwiebel schälen, fein hacken. Die kleine Kartoffel schälen und kleinwürfelig schneiden. Butter oder Margarine in einem Topf zerlassen, Zwiebel darin einige Minuten dünsten, soll aber nicht braun werden. Kartoffel dazu geben und mit Gemüsesuppe aufgießen. Zugedeckt bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Kartoffel weich sind.

Schritt 2

In der Zwischenzeit Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen, Essig dazugeben. Die Eier aufschlagen und vorsichtig in das siedende Wasser gleiten lassen. Aufpassen, dass sich die Eier nicht berühren, da sie sonst zusammenkleben. 5 Minuten kochen lassen.

Schritt 3

Den Schlagobers steif schlagen. Bärlauch grob schneiden und in die fertige Suppe geben, mit einem Stabmixer pürieren. Mit Salz und frisch gemahlenen Pfeffer abschmecken. Dann den Schlagobers unterziehen. Die Suppe in vorgewärmte Suppenteller anrichten und je ein poschiertes Ei hineinsetzen.

Tipps zum Rezept

  • Bärlauch nicht mitkochen, um die Vitamine voll zu erhalten.

Nährwert pro Portion

kcal
174
Fett
11 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
11 g

Autor

puersti
User

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Kommentare

martha
martha
Eine gute Idee die Suppe mit dem Ei. Da es derzeit noch frischen Bärlauch gibt, werde ich die Suppe gleich mittags probieren. Danke für das Rezept.
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