Bärlauchschaumsuppe

von Goldioma, aktualisiert am 29.05.2026
4,3 (31 Stimmen)

Jeder freut sich im Frühling auf die erste Bärlauchschaumsuppe. Hier das Rezept für die Vorspeise beim Ostermenü.

Zutaten für 2 PortionPortionen

0.5 l Wasser
1 EL Suppenpulver
3 Stk Mehlige Kartoffel
3 EL Schlagobers
30 g Bärlauchblätter
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Kartoffel schälen und würfeln. Das Wasser aufkochen, Suppenpulver und Kartoffelwürfel etwa 10 min. kochen lassen. Den Schlagobers hinzufügen und kurz aufwallen.

Schritt 2

Den Bärlauch waschen, trocknen und klein schneiden. In die Suppe einrühren und mit einem Mixstab aufschäumen.

Tipps zum Rezept

  • Mit Croutons und Paprikawürfel servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
182
Fett
10 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
22 g

Autor

Goldioma
User

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Kommentare

Goldioma
Goldioma
wer will, kann die Suppe mit Croutons und klein geschnittenen Paprikawürfel dekorieren-muß aber nicht sein
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