Bärlauch-Tomatensalat

von Katerchen, aktualisiert am 06.05.2024
0,0 (0 Stimmen)

Bärlauch-Tomatensalat ist ein willkommener Frühlingssalat mit viel Geschmack. Hier das einfache Rezept.

Zutaten für 4 PortionPortionen

500 g Tomaten
1 Bund Bärlauch
0,5 Bund Frühlingszwiebeln
125 g Mozzarella
3 EL Olivenöl
3 EL Weißer Balsamico-Essig
1 Prise Zucker
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Küchenutensilien

Gemüsemesser Schüssel

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

500 g Tomaten, 1 Bund Bärlauch, 0,5 Bund Frühlingszwiebeln

Die Tomaten waschen und in Scheiben schneiden, den grünen Ansatz dabei entfernen. Den Bärlauch ebenfalls waschen und in feine Streifen, die gesäuberten Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Alles in eine Schüssel geben.

Schritt 2

125 g Mozzarella, 3 EL Olivenöl, 3 EL Weißer Balsamico-Essig, 1 Prise Zucker, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer

Danach den Mozzarella in kleine Stückchen schneiden und dazugeben. Das Öl mit dem Balsamicoessig verrühren, mit Zucker, Salz und Pfeffer würzen. Die Vinaigrette mit dem Salat vermischen.

Tipps zum Rezept

  • Besonders aromatisch wird der Salat, wenn man unterschiedliche Tomatensorten verwendet.

Nährwert pro Portion

kcal
181
Fett
14 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
8 g

Autor

Ähnliche Rezepte

Klassischer Eiersalat
150 Minuten
Mittel
Klassischer Eiersalat
4.6 (14.235)
Klassischer Gurkensalat
25 Minuten
Mittel
Klassischer Gurkensalat
4.5 (2.158)
Kalter Nudelsalat
30 Minuten
Mittel
Kalter Nudelsalat
4.5 (4.610)
Kalter Krautsalat
50 Minuten
Einfach
Kalter Krautsalat
4.5 (5.507)
Griechischer Salat
25 Minuten
Einfach
Griechischer Salat
4.5 (8.685)
Gemischter Salat
15 Minuten
Einfach
Gemischter Salat
4.5 (3.702)
Reissalat
50 Minuten
Einfach
Reissalat
4.4 (3.686)
Gurkensalat mit Sauerrahm
35 Minuten
Einfach
Gurkensalat mit Sauerrahm
4.5 (4.997)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.