Avocado-Topfen-Dessert
aktualisiert am 10.09.2025
Das Avocado-Topfen-Dessert hat eine perfekte Balance zwischen cremig, fruchtig und erfrischend. Ein Rezept, verfeinert mit einem Hauch Limette und Kokos.

© eakmoto / Depositphotos.com
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Limette (Bio) |
| 2 | Stk | Bananen |
| 2.5 | Stk | Avocado |
| 100 | g | Topfen |
| 100 | ml | Kokosmilch |
| 2 | EL | Vanillezucker |
| 1 | EL | Staubzucker |
| 4 | Zweig | Minze (frisch) |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
1
Stk Limette (Bio)
Zuerst von der heiß gewaschenen Limette die Schale abreiben und den Saft auspressen.
Schritt 2
2
Stk Bananen
Nun die Bananen schälen und klein schneiden.
Schritt 3
2
Stk Bananen,
2.5
Stk Avocado
Dann die Avocados schälen, entkernen und das Fruchtfleisch mit den Bananen in einen Standmixer geben. Für die Deko ein wenig Avocado-Fruchtfleisch in Würfel schneiden und mit Limettensaft beträufeln.
Schritt 4
1
Stk Limette (Bio),
100
g Topfen,
100
ml Kokosmilch,
2
EL Vanillezucker,
1
EL Staubzucker
Jetzt Limettensaft, Topfen, Kokosmilch, Vanillezucker und Staubzucker zugeben und cremig mixen.
Schritt 5
1
Stk Limette (Bio),
2.5
Stk Avocado,
4
Zweig Minze (frisch)
In Dessertschalen einfüllen und mit Avocadostücken und frischer Minze garnieren.
Tipps zum Rezept
- Reife Avocados für eine cremige Konsistenz und einen vollen Geschmack verwenden. Leicht auf die Schale der Avocado drücken - sie sollte auf sanften Druck nachgeben.
- Die Menge des Limettensaftes kann nach eigenem Geschmack angepasst werden.
- Statt Zucker kann auch Honig zum Süßen verwendet werden.
- Siehe auch: Wie isst man eine Avocado?
Nährwert pro Portion
kcal
495
Fett
42 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
23 g
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