Avocado-Schoko-Bananen Mousse

von SteaM92, aktualisiert am 06.05.2024
4,4 (26 Stimmen)

Ein Avocado-Schoko-Bananen Mousse muss man mal probiert haben. Das tolle Rezept zum Nachmachen.

Avocado-Schoko-Bananen Mousse

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 Stk Avocado
2 Stk Banane
80 g Kokosraspel
50 g Bananensirup
30 g Kakaopulver
30 g Kokosöl
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

90 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Boden: Die Hälfte der Kokosraspeln mit einem Teil des Bananensirups (Alternativ kann man auch Ahornsirup/Reissirup nehmen) vermengen und etwas weniger als die Hälfte des Kakaopulvers dazumischen. Zirka die Hälfte auf dem Boden der Gläser verteilen und den Rest fürs Topping aufheben.

Schritt 2

Für die Creme: Die Bananen, Avocados, restlichen Sirup und das Kokosöl mixen und die Creme in die Gläser geben. Danach das Kakaopulver in die restliche Creme draufgeben, nochmals durchmixen und wieder in die Gläser verteilen.

Schritt 3

Anschließend das restliche Topping hinzufügen und mindestens 1h in den Kühlschrank stellen.

Nährwert pro Portion

kcal
409
Fett
37 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
17 g

Autor

User Bild Männlich
User

Ähnliche Rezepte

Nutella-Schnitten
60 Minuten
Mittel
Nutella-Schnitten
4.5 (3.013)
Schokofrüchte
40 Minuten
Einfach
Schokofrüchte
4.4 (312)
Punschkrapfen - Punschkrapferl
160 Minuten
Mittel
Punschkrapfen - Punschkrapferl
4.5 (3.237)
Crema Catalana
150 Minuten
Mittel
Crema Catalana
4.3 (1.219)
Schomlauer Nockerl
40 Minuten
Einfach
Schomlauer Nockerl
4.5 (2.561)
Original Salzburger Nockerl
32 Minuten
Einfach
Original Salzburger Nockerl
4.5 (3.165)
Mousse au chocolat
15 Minuten
Einfach
Mousse au chocolat
4.4 (2.794)
Grießflammerie Grundrezept
140 Minuten
Mittel
Grießflammerie Grundrezept
4.5 (1.821)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.