Apfelmus aus Klaräpfeln und Kokosblütenzucker
von puersti, aktualisiert am 11.11.2025
Das Apfelmus aus Klaräpfeln und Kokosblütenzucker ist nach diesem Rezept schnell gemacht und schmeckt herrlich nach den Gewürzen.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 500 | g | Klaräpfel |
| 7 | Stk | Gewürznelken |
| 1 | Stk | Zimtrinde |
| 25 | g | Kokosblütenzucker |
| 3 | g | Zitronensäure |
| 100 | g | Wasser |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
500
g Klaräpfel
Zuerst die Klaräpfel waschen, halbieren, das Kerngehäuse entfernen, nochmals halbieren und in einen Kochtopf geben.
Schritt 2
7
Stk Gewürznelken,
1
Stk Zimtrinde,
25
g Kokosblütenzucker,
3
g Zitronensäure,
100
g Wasser
Die Gewürznelken in ein Apfelviertel stecken, die Zimtrinde, Kokosblütenzucker und Zitronensäure zufügen und mit dem Wasser zum Kochen bringen. Danach auf kleiner Hitze köcheln lassen, bis die Äpfel weich sind.
Schritt 3
7
Stk Gewürznelken,
1
Stk Zimtrinde
Nun die Zimtrinde, sowie die Gewürznelken aus dem Apfel entfernen und alles mit einem Pürierstab pürieren.
Schritt 4
Dann heiß in ein vorbereitetes Schraubglas füllen.
Tipps zum Rezept
- Mehr erfahren über den Kokosblütenzucker, Zuckerersatz aus den Tropen
Nährwert pro Portion
kcal
434
Fett
7 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
93 g
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