Apfel Rote Bete Salat
aktualisiert am 06.05.2024
Sehr gesunder Salat ist das Rezept Apfel rote Bete Salat. Ist in der Herbst- und Winterzeit ein muss, so werden die Abwehrstoffe gestärkt.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | EL | Olivenöl |
| 3 | Stk | rote Beten |
| 3 | Stk | Äpfel |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Rote Bete (geschält und geraspelt) und Äpfel (geschält und geraspelt) vermengen und mit dem Olivenöl sowie mit einer Prise Pfeffer und Salz abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
128
Fett
6 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
17 g
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Kommentare
snakeeleven
Diesen Salat mit Äpfel und Rote Bete essen wir meistens im nasskalten Herbst um die Abwehrkräfte zu stärken.
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