Zucchinisalat mit Knoblauch

aktualisiert am 14.05.2026
4,1 (28 Stimmen)

Dieser süß-säuerliche Zucchinisalat mit Knoblauch passt sehr gut als Beilage zu Fleisch. Eine Rezept - Idee aus Korea für das nächste Grillfest.

Zucchinisalat mit Knoblauch

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 Stk Zucchini
6 EL Sojasauce
5 EL Wasser
3 Stk Knoblauchzehen
1 EL Zucker
1 Prise Zitronenpfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Zucchinisalat mit Knoblauch zuerst die gewaschenen Zucchini längs halbieren und dann schräg in Scheiben schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Anschließend beides in eine Schüssel geben.

Schritt 2

Nun aus Sojasauce, Wasser, Zucker und Zitronenpfeffer ein Dressing rühren und dann die Zucchini damit marinieren. Bis zum Servieren im Kühlschrank gut durchziehen lassen.

Tipps zum Rezept

  • Je nach gewünschter Schärfe kann man noch mit Chiliflocken vorsichtig würzen.

Nährwert pro Portion

kcal
87
Fett
1 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
14 g

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