Zucchini Kartoffel Suppe
von tamarafabsits1, aktualisiert am 06.05.2024
Das Zucchini Kartoffel Suppen Rezept schmeckt herrlich cremig und ist immer eine tolle Vorspeise die schmeckt.
Zutaten für 8 PortionPortionen
| 1.5 | l | Wasser |
| 4 | Stk | Zucchini (klein) |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 5 | Stk | Kartoffeln (klein) |
| 2 | cm | Ingwer (frisch) |
| 250 | ml | Schlagobers |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 0.5 | EL | Butter |
| 1 | Tr | Kürbiskernöl zum Verfeinern |
PortionPortionen
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Zeit
45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das Wasser zum Kochen bringen. Inzwischen die Zucchini, Ingwer, Knoblauchzehen und Kartoffeln schälen und kleinschneiden.
Schritt 2
Das geschnittene Gemüse in zerlassener Butter anschwitzen mit Wasser aufgießen und für ca. 20 Minuten bei kleiner Flamme kochen lassen.
Schritt 3
Danach mit einem Pürierstab fein pürieren, salzen und pfeffern. Den Obers dazugeben und noch 10 Minuten fertig kochen. Abschmecken und servieren.
Tipps zum Rezept
- Mit einem Tropfen Kürbiskernöl verfeinern.
Nährwert pro Portion
kcal
199
Fett
13 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
16 g
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