Zucchini frittiert

von Tsambika, aktualisiert am 23.08.2026
4,7 (155 Stimmen)

Zucchini frittiert schmecken als Beilage oder Fingerfood. Mit diesem köstlichen Rezept können sie ihre Lieben begeistern.

Zutaten für 2 PortionPortionen

250 g Zucchini
1 Stk Eiklar, verquirlt
1 EL Salz
4 EL Mehl
500 ml Öl zum Ausbacken
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Zucchini in dünne Scheiben schneiden, salzen und etwa 2 Stunden in einem Sieb stehen lassen, damit das Gemüse entwässert.

Schritt 2

In 2 Teller je 2 Esslöffel Mehl geben. Im ersten Teller die Zucchinischeiben wenden, dann im Eiweiß wenden und danach nochmals im zweiten Teller in Mehl wenden. Die Scheiben beidseitig in Öl goldgelb ausbacken, auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Tipps zum Rezept

  • Heiß mit Tsatsiki oder Knoblauchsauce servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
2.184
Fett
232 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
17 g

Autor

Tsambika
User

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