Zitronen-Backfisch
von hexy235, aktualisiert am 23.01.2026
Ein Rezept aus der schnellen Küche ist dieser mediterrane Zitronen-Backfisch, ideal auch für Kochanfänger.

© Gutekueche.at
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 400 | g | Fischfilet |
| 2 | Stk | Bio-Zitronen |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 6 | Bl | Salbei (kleine Blätter) |
| 1 | EL | Öl für die Form |
| 100 | ml | klare Suppe |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
25 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das Rohr auf 180° Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine feuerfeste Form einölen. Den Knoblauch schälen und in Scheiben schneiden. Zitronen waschen, ebenfalls in Scheiben schneiden.
Schritt 2
Fischfilets in die geölte Form legen, mit Salz und Pfeffer würzen, mit Zitronenscheiben, Knoblauchscheiben und Salbeiblättern belegen, Suppe zugeben und im Rohr 15 Minuten backen.
Tipps zum Rezept
- Dazu passen Kartoffel, Reis und gedämpftes Gemüse.
Nährwert pro Portion
kcal
341
Fett
11 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
18 g
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