Welsfilet mit Kartoffeln
aktualisiert am 16.09.2025
Eine Delikatesse für Fischliebhaber ist das Welsfilet mit Kartoffeln. Versuchen sie dieses Rezept, es ist noch dazu einfach in der Zubereitung.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 4 | Stk | Welsfilets |
| 1 | EL | Butter |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | kg | Kartoffeln |
| 2 | EL | Öl |
| 3 | EL | Dill (getrocknet) |
| 1 | Stk | Zitrone (Saft) |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für das Welsfilet mit Kartoffeln zuerst das Backrohr auf 220 Grad Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
Schritt 2
Die Kartoffeln waschen, schälen und in Würfeln schneiden. Zitronensaft, Öl, Salz und Dill in einer Schüssel gut verrühren. Die Kartoffelwürfeln mit dem Ölgemisch gut vermengen.
Schritt 3
Anschließend auf dem vorbereiteten Backblech verteilen und im Backrohr etwa 20 Minuten braten.
Schritt 4
In der Zwischenzeit die Filets salzen und pfeffern. In einer Pfanne die Butter erhitzen und die Filets auf der Hautseite braten. Kartoffeln mit den Filets anrichten.
Tipps zum Rezept
- Reichen sie dazu einen Knoblauch-Dip und grünen Salat.
Nährwert pro Portion
kcal
254
Fett
8 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
44 g
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