Tortilla mit Mangold und Nüssen
Tortilla mit Mangold und Nüssen ist ein Mittagessen für einen fleischlosen Tag. Versuchen sie dieses sehr pikante Rezept.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 600 | g | Kartoffel |
| 6 | EL | Olivenöl |
| 400 | g | Mangold |
| 4 | Stk | Ei |
| 100 | g | Parmesan (frisch gerieben) |
| 80 | g | Walnüsse (grob gehackt) |
| 1 | EL | Petersilie (frisch gehackt) |
| 4 | Prise | Salz |
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Zeit
50 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Kartoffel schälen und in 1x1cm große Würfel schneiden. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Kartoffelwürfel unter mehrmaligem Wenden 15 Minuten gar braten. In einem Sieb abgießen und das Öl abtropfen lassen.
Schritt 2
In der Zwischenzeit Mangold in kochendem Salzwasser 3 Minuten blanchieren, abgießen, gut ausdrücken und in Streifen schneiden. Nochmals auspressen, dann mit Eiern, Parmesan, Walnüssen, Petersilie und etwas Salz gut verquirlen.
Schritt 3
Kartoffelwürfel in einer mit Backpapier ausgelegte Quicheform verteilen. Die Mangold-Ei-Mischung darüber gießen und im vorgeheizten Backrohr bei 160° Ober-/Unterhitze 20 Minuten stocken lassen. In Stücke schneiden und warm oder kalt servieren.
Nährwert pro Portion
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