Shakshuka mit Mais

von Mampferella, aktualisiert am 05.05.2024
4,3 (48 Stimmen)

Shakshuka mit Mais ist ein Nationalgericht in Israel. Das köstliche Rezept hat als Hauptzutat Eier.

Shakshuka mit Mais

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Stk Knoblauchzehe
1 Stk Zwiebel
2 TL Tomatenmark
1 Dose Tomaten stückige
0.5 TL Paprikapulver edelsüß
1 EL Olivenöl
2 Stk Eier
1 Dose Mais klein
1 TL Gemüsebrühe gekörnte
1 EL Petersilie gehackt
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zwiebel und Knoblauch schälen und klein schneiden. Das Olivenöl in einem Topf erhitzen, Knoblauch und Zwiebel darin andünsten, Tomatenmark dazugeben und kurz mitbraten.

Schritt 2

Die Tomaten und den abgetropften Mais einrühren und mit den Gewürzen würzen, ca.5 Minuten köcheln lassen.

Schritt 3

Die Eier in eine Tasse schlagen und auf die Gemüsemasse gleiten lassen, Topf mit Deckel abdecken und für 5-7 Minuten bei kleinster Stufe garen. Petersilie darüberstreuen und servieren.

Tipps zum Rezept

  • Dazu passen Brötchen.

Nährwert pro Portion

kcal
263
Fett
11 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
26 g

Autor

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