Seitan Fingerfood
aktualisiert am 04.05.2024
Seitan Fingerfood - ein einfaches Rezept für einen großartigen veganen Snack - auf Partys bestimmt der Renner!

© Gutekueche.at
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Pk | Seitan Schnitzel (in Streifen) |
| 0.5 | Glas | Mandelmilch |
| 4 | EL | Dinkelmehl |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 1 | Prise | Salz |
| 0.5 | Becher | Sesam |
| 0.25 | Becher | schwarzer Kümmel |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
25 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für unsere leckeren veganen Snacks vermengen wir Milch, Mehl, einer Prise Salz und Olivenöl in einer Schüssel zu einem flüssigen Teig.
Schritt 2
Nun die Seitanstreifen in dem flüssigen Teig wenden und dann in der Sesam-Kümmel Mischung panieren.
Schritt 3
Die Streifen dann nacheinander auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und bei 200°C für 10 bis 15 Minuten backen. In der Hälfte einmal wenden.
Nährwert pro Portion
kcal
159
Fett
11 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
13 g
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